鼻のつけ根から口の下までしっかりとなぞって。 左右片方ずつ各10回行う。 ⑤口を閉じた状態で舌を右まわり、左まわりと各10回ずつ行う。 ⑥風船をふくらませるように口と頬をふくらませて、吸い込むときのように頬をへこませるを10回ほど繰り返す。 ブルドッグ 顔 改善 マッサージ ブルドッグ 顔 改善 マッサージやっと ブルドック顔 とおさらばできるコスメが発売 もうほうれい線で悩まない Ramona ヘルスフィットネス 顔のエクササイ顔のたるみがなくなる簡単マッサージ！Massages to treat sagging face
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